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『學學蛤蜊，做個友善的人吧』～師大家政系教授 黃迺毓

小時候我很喜歡做的一件事，就是幫忙媽媽檢查回來的蛤蜊裡有沒有壞的。 蛤蜊的外殼看起來都差不多，但是如果一不小心讓一個臭掉的蛤蜊混在新鮮蛤蜊中， 那整碗湯就都糟蹋了，所以雖是小事一椿， 我可一點也不敢掉以輕心，並將此神聖的使命視為莊嚴的儀式，用虔誠又恭敬的心情在做這件事。

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我只看我所有的 她站在台上，不時不規律的揮舞著她的雙手； 仰著頭，脖子伸得好長好長，與她尖尖的下巴扯成一條直線； 她的嘴張著，眼睛瞇成一條線，詭譎的看著台下的學生； 偶然她口中也會依依唔唔的，不知在說些什麼。 基本上她是一個不會說話的人，但是，她的聽力很好，只要對方猜中或說出她的意見，她就會樂得大叫一聲，伸出右手，用兩個指頭指著你，或者拍著手，歪歪斜斜的向你走來，送給你一張用她的畫製作的明信片。 她就是黃美廉，一位自小就染患腦性麻痺的病人。 腦性麻痺奪去了她肢體的平衡感，也奪走了她發聲講話的能力。 從小她就活在諸多肢體不便及眾多異樣的眼光中，她的成長充滿了血淚。然而她沒有讓這些外在的痛苦擊敗她內在奮鬥的精神，她昂然面對，迎向一切的不可能。 終於獲得了加州大學藝術博士學位，她用她的手當畫筆，以色彩告訴人「寰宇之力與美」，並且燦爛的「活出生命的色彩」。 全場的學生都被她不能控制自如的肢體動作震攝住了。 這是一場傾倒生命、與生命相遇的演講會。 「請問黃博士」，一個學生小聲的問：「妳從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？妳都沒有怨恨嗎？」 我的心頭一緊，真是太不成熟了，怎麼可以當著面，在大庭廣眾之前問這個問題，太刺人了，很擔心黃美廉會受不了。 「我怎麼看自己？」美廉用粉筆在黑板上重重的寫下這幾個字。她寫字時用力極猛，有力透紙背的氣勢，寫完這個問題，她停下筆來，歪著頭，回頭看著發問的同學，然後嫣然一笑，回過頭來，在黑板上龍飛鳳舞的寫了起來： 一、我好可愛！ 二、我的腿很長很美！ 三、爸爸媽媽這麼愛我！ 四、神這麼愛我！ 五、我會畫畫！我會寫稿！ 六、我有隻可愛的貓！ 七、還有……. 八、…… 忽然，演講廳內一片鴉雀無聲，沒有人敢講話。她回過頭來定定的看著大家，再回過頭去，在黑板上寫下了她的結論：「我只看我所有的，不看我所沒有的。」 掌聲由學生群中響起，看看美廉傾斜著身子站在台上，滿足的笑容，從她的嘴角盪漾開來，眼睛瞇得更小了，有一種永遠也不被擊敗的傲然，寫在她臉上。我坐在位子上看著她，不覺兩眼濕潤起來。走出演講廳，美廉寫在黑板上的結論，一直在我眼前跳躍： 「我只看我所有的，不看我所沒有的。」 十幾天過去了，我想這句話將永遠鮮活的印在我心上。 原文摘自： 我只看我所有的，不看我所沒有的 - Fans News

我只看我所有的

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水有三種狀態~人生也有三種狀態！

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沒規劃的人生叫拚圖， 有規劃的人生叫藍圖 ！

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（轉貼）《任何人都會變老，但不一定每個人都會長大》 開學第一天，教授自我介紹後，要每位同學主動去結交一位新朋友。 當我站起來環視四週時，有人輕輕拍我的肩膀。 我轉過頭，看見一位滿臉縐紋，個子矮小的老婦人對著我微笑，那笑容光亮璀燦。 她說：「嗨！帥哥，我叫蘿絲，今年87歲。我可以抱你一下嗎？」 我笑起來，熱切的答道：「當然可以」，她果真緊緊地將我抱個滿懷。 我開玩笑的問她：「你年紀這麼小，怎麼就來上大學了？」 她也調皮的回答道：「我準備來這釣個金龜婿，生幾個孩子，然後退休去雲遊四海。」 「此話當真？」我明知故問。 我很好奇，到底是何動機，促使她年屆古稀，還來上大學。 她告訴我說： 「我一直夢想要受大學教育，如今終於得償宿願。」 下課後，我們散步到學生聯合大樓，兩人分享了巧克力奶昔，從此我們成了摯友。 往後三個月的每一天，我們總是一起離開教室，天南地北的聊個沒完。 她像一部「時光機器」，將智慧和經驗與我分享，而我總是聽得津津有味。 一學年下來，蘿絲成了學校鼎鼎大名的人物。 不論走到那裡，她總能輕易的結交到新朋友。 她經常打扮得漂漂亮亮的，陶醉在同學們對她的關注之中。 學期結束時，蘿絲應邀到我們為足球隊舉辦的晚宴中演講。 我永難忘懷當晚她賜予我們的珍貴禮物。 主持人介紹她給聽眾之後，她碎步走向講台，正當要開始演講時，她手中的講稿不慎掉落地上。 有幾秒鐘時間她顯得有點懊惱和靦腆，不過立刻就幽默的對著麥克風淡淡的說：「抱歉，我最近老喜歡掉東西，剛剛我本想喝杯啤酒壯膽，卻喝了威士忌，沒想到那玩意兒簡直要我的命，看來我是記不得事先準備的東西了，那我就講最熟悉的事情吧。」 在大家的笑聲中，她清了一下喉嚨，然後開始說：『我們不是因為年老而停止玩樂，我們是因停止玩樂才會變老，只有一種秘訣能使人青春永駐，快樂成功。 就是你們必須經常笑口常開，幽默風趣；你們必須時時懷抱夢想，當你們失去夢想時，你們就形同死亡，我們的週圍有許多人像似行屍走肉，卻不自覺。』 『變老和長大之間有很大的差別，任何人都會變老，但不一定每個人都會長大。 長大的意思是，你必須不斷在蛻變中找尋成長的機會而善加利用。 要活得無怨無悔：上了年紀的人，通常不會因做過的事後悔；卻常因在年輕時，未曾去做自己想做的事而遺憾，只有心懷悔恨的人，會恐懼死亡。』 那年底，蘿絲終於完成她的大學學業。 畢業後一星期，她在睡夢中安祥去逝。 超過2千名同學參加她的葬禮。 我們聚在一起，向這位以身教教導我們：只要下定決心，不管年紀多大都可以實現夢想… The first day of school our professor introduced himself and challenged us to get to know someone we didn't already know. I stood up to look around when a gentle hand touched my shoulder. I turned round to find a wrinkled, little old lady beaming up at me with a smile that lit up her entire being. She said, "Hi handsome. My name is Rose. I'm eighty-seven years old. Can I give you a hug?" I laughed and enthusiastically responded, "Of course you may!" and she gave me a giant squeeze. "Why are you in college at such a young, innocent age?" I asked. She jokingly replied, "I'm here to meet a rich husband, get married, and have a couple of kids..." "No seriously," I asked. I was curious what may have motivated her to be taking on this challenge at her age. "I always dreamed of having a college education and now I'm getting one!" she told me. After class we walked to the student union building and shared a chocolate milkshake. We became instant friends. Every day for the next three months we would leave class together and talk nonstop. I was always mesmerized listening to this "time machine" as she shared her wisdom and experience with me. Over the course of the year, Rose became a campus icon and she easily made friends wherever she went. She loved to dress up and she reveled in the attention bestowed upon her from the other students. She was living it up. At the end of the semester we invited Rose to speak at our football banquet. I'll never forget what she taught us. She was introduced and stepped up to the podium. As she began to deliver her prepared speech, she dropped her three by five cards on the floor. Frustrated and a little embarrassed she leaned into the microphone and simply said, "I'm sorry I'm so jittery. I gave up beer for Lent and this whiskey is killing me! I'll never get my speech back in order so let me just tell you what I know." As we laughed she cleared her throat and began, "We do not stop playing because we are old; we grow old because we stop playing. There are only four secrets to staying young, being happy, and achieving success. You have to laugh and find humor every day. You've got to have a dream. When you lose your dreams, you die. We have so many people walking around who are dead and don't even know it! There is a huge difference between growing older and growing up. If you are nineteen years old and lie in bed for one full year and don't do one productive thing, you will turn twenty years old. If I am eighty-seven years old and stay in bed for a year and never do anything I will turn eighty-eight. Anybody can grow older. That doesn't take any talent or ability. The idea is to grow up by always finding opportunity in change. Have no regrets. The elderly usually don't have regrets for what we did, but rather for things we did not do. The only people who fear death are those with regrets." She concluded her speech by courageously singing "The Rose." She challenged each of us to study the lyrics and live them out in our daily lives. At the year's end Rose finished the college degree she had begun all those years ago. One week after graduation Rose died peacefully in her sleep. Over two thousand college students attended her funeral in tribute to the wonderful woman who taught by example that it's never too late to be all you can possibly be.
（轉貼）《任何人都會變老，但不一定每個人都會長大》
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  • 作者：盧智芳
萬芳：人生不會永遠滿座

圖片來源：黃建賓

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哈佛圖書館的10條訓言 1 Sleep now, Dream will come out; Study now, Dream will come true. 此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。 2 The pain of study is temporary; the pain of not study ...is lifelong. 學習時的痛苦是暫時的，未學到的痛苦是終生的。 3 You do not lack time to study, you are lacking the efforts. 學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。 4 Study is one but not the only component of your life, but if you cannot even overcome this single component, what can you overcome? 學習並不是人生的全部。但既然連人生的一部分（學習）也無法征服，還能做什麼呢？ 5 Get up early, Grind out hardy, Gain on success. 只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嚐到成功的滋味。 6 Nobody succeeds easily without complete self-control and strong perseverance. 誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。 7 Time pass by. 時間在流逝。 8 Stop walking today and you'll have to run tomorrow. 今天不走，明天要跑。 9 People who invest the future are the true realists. 投資未來的人是忠於現實的人。 10 No pain, No gain. 不勞則無獲。

哈佛圖書館的10條訓言
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是巧合還是真理？ 如果26個英文字母ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTU VWXYZ 分別等於 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 那麼 Knowledge（知識） K+N+O+W+L+E+D+G+E＝ 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% Workhard （努力工作） W+O+R+K+H+A+R+D ＝ 23+15+18+11+8+1+18+4 =98% 也就是說知識和努力工作對我們人生的影響可以達到96％和98％ Luck（好運） L+U+C+K＝12+21+3+11=47% Love（愛情） L+O+V+E＝12+15+22+5=54% 看來，這些我們通常認為重要的東西卻並沒起到最重要的作用。 那麼，什麼可以決定我們100％的人生呢？ 是Money（金錢）嗎? M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72% 看來也不是 是Leadership（領導能力）嗎? L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16 =89% 還不是 金錢，權力也不能完全決定我們的生活。那是什麼呢？ 其實，真正能使我們生活圓滿的東西就在我們自己身上！ ATTITUDE（心態） A+T+T+I+T+U+D+E＝1+20+20+9+20+21+4+5=100% 我們對待人生的態度才能夠100％的影響我們的生活，或者說能夠使我們的生活達到100%的圓滿！ 用什麼樣的態度去看待人生，就會得到什麼樣的人生！
是巧合還是真理？
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【許 效 舜 的 故 事】
 
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【等到有一天，你或許沒有機會】 在今天，我們的房子越來越大，但是家庭越來越小。 我們的學位越來越高，常識卻越來越少。 知識越來越多，判斷力卻越來越差。 我們有更多的專家，但是也有更多的問題。 醫藥越來越好，但健康越來越少。 我們花費太多，歡笑太少。 車開得太快，火氣上來也更快。 睡得太晚，閱讀太少，電視看得太多，而且禱告太少。 我們所擁有的資產倍增，但是價值卻遞減。 我們說得太多，但是愛心太少，且謊話連篇。 我們在生命中加增歲月，卻沒有在歲月中增長生命。 我們有越來越高的建築，但也有越來越低的 EQ。 我們花費得更多，但擁有的更少。 我們可以征服外太空。但是卻無法掌控內心世界。 我們可以分裂原子核，但是卻無法挪去心中的偏見。 我們更多書寫，卻更少學習。 更多計畫，卻更少成就。 我們學會忙碌，但學不會等候。 我們的收入更高了，但道德更低了。 我們生產更多電腦，掌握更多資訊，但我們的溝通卻更貧乏。 更多休閒卻更少歡樂。更多食物卻更少營養。 更多雙收入家庭，但更高的離婚率。 更多千萬豪宅，但卻更多破碎的家庭。 我建議，在今天這樣的世代，你不要保留任何事情到特殊的場合才做， 因為你活著的每一天都是特殊場合。 勤加閱讀，追求知識，坐在你家的前廊上欣賞自然美景，無需汲汲營營於生活需要。 多花時間與家人及好友在一起，享受喜歡的食物，到你喜愛的地方去遊覽。 生命不只是為了存活，而是一連串愉快事件組成的的鏈條。 將你的水晶高腳杯拿出來，不要將妳最好的香水存起來，任何時候你想要用的時候就用它吧。 把「有一天」「將來的某一天」從你的字典中刪除。 現在就去寫那一封，你曾經想過要等到「有一天」才來寫的信。讓我們現在就告訴我們的家人我們多愛他們。 不要將會帶給你歡笑及喜樂的任何事情拖延到未來。 每一天，每一小時，每一分鐘都是特別的，而且你不知道那是否是你的最後一刻。 如果你太忙，以致於無法將這文章分享給你所愛的人，你告訴自己說，「等到有一天」我再分享。 那請你相信我 "等到有一天"，你或許沒有機會再分享了。 一 孫越

【等到有一天，你或許沒有機會】
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有一天，神創造了一頭牛。
神對牛說：“你要整天在田裡替農夫耕田，供應牛奶給人類飲用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我給你50年的壽命。”
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再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子... 成大醫院院長林炳文癌症病逝 成大醫院現任院長林炳文今天下午4點多，因淋巴癌病逝於醫院內，享年61歲，他在2009年時接任院長，今年4月連任後沒多久就發現罹癌，下午病逝醫界都感到驚訝，以為他的治療過程很順利，沒想到匆匆離世。 陳宗禮：人生無常，好好把握現在!! 99年公共工程品質金質獎評審成大醫院新大樓時才跟他一齊照相，想不到比我年輕又健康的他竟然先走了!! 看來生命真是脆弱無比，醫生也不見得會長壽，真是生死天註定無法違抗，好人大多早走，還是趁現在活得愉快比較實在!! 有時候做做壞事說不定會比較長壽喔~把蘋果弄到四五千元一個的賈伯斯可以說是無所不能，但是在病痛面前卻是無能為力的！ 敬告各位： 1、別總是在壓力下工作，累壞了自己。--特傻！ 2、別忘了身體是一切，沒有了健康，無法享用人生所有的樂趣。--特虧！ 3、別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重於救命。--特對！ 4、別以為付出就有回報，凡事只有不計回報，才能終有好報。--特靈！ 5、別忽視了與你有緣者，等繁華落盡，你才明白知音難覓。--特悔！ 順其自然的工作吧！慢慢享受生活，快樂享受人生每一天！ 多年前我跟一位同學談話。那時他太太剛去世不久，他告訴我說，他在整理他太太的東西的時候，發現了一條絲質的圍巾，那是他們去紐約旅遊時，在一家名牌店買的。那是一條雅致、漂亮的名牌圍巾，高昂的價格標籤還掛在上面，他太太一直捨不得用，她想等一個特殊的日子才用。 講到這，他停住了，我也沒接話，好一會兒後他說： “再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子。” 以後，每當想起這幾句話時，我常會把手邊的雜事放下，找一本小說，打開音響，躺在沙發上，抓住一些自己的時間。我會從落地窗欣賞淡水河的景色，不去管玻璃上的灰塵，我會拉著家人到外面去吃飯。 生活應當是我們珍惜的一種經驗，而不是要捱過去的日子。我曾將這段談話與一位女士分享。後來見面時，她告訴我她現在已不像從前那樣，把美麗的瓷具放在酒櫃裡。以前她也以為要留到特別的日子才拿出來用，後來發現那一天從未到來。 “將來”、“總有一天”已經不存在於她的字典裡。如果有什麼值得高興的事，有什麼得意的事，她現在就要聽到，就要看到。 我們常想跟老朋友聚一聚，但總是說“找機會”。我們常想擁抱一下已經長大的小孩，但總是等適當的時機。我們常想寫信給另外一半，表達濃郁的情意，或者想讓他知道你很佩服他，但總是告訴自己不急。 其實每天早上我們睜開眼睛時，都要告訴自己這是特別的一天。每一天，每一分鐘都是那麼可貴。有人說：你該盡情地跳舞，好像沒有人看一樣。你該盡情地愛人，好像從來不會受傷害一樣。我也要盡情地跳舞，盡情地愛。 你看完這篇短文後，可以馬上起身去擦桌子、或洗碗、上網； 可以把報紙放一邊，閉起眼睛沉思一會； 也可以把這篇短文拷貝下來，傳給很多朋友。 當然，我最希望你選擇最後這一項，你可能會改變很多人。

再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子...
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當時公司招了大批應屆本科和研究生畢業的新新人類。平均年齡25歲。
那個新的助理，是經過多次面試後，我親自招回來的一個女孩。名牌大學本科畢業，聰明，性格活潑。

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